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Seminare
Püfungsangst
| Seminarbeschreibung | |
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Wie bewältige ich meine Prüfungsangst? -individuelle „Rezepte“- · In Kontakt mit den eigenen Ressourcen - Den eigenen „sicheren Ort“ kreieren · Basiskompetenzen zur Bewältigung von Angst (Phobietechniken) - Assoziation/Dissoziation · Hinderliche Glaubenssätze („Ich krieg bestimmt ein Blackout in der Prüfung“) in unterstützende Überzeugungen („Mein Wissen steht mir jederzeit leicht und selbstverständlich zur Verfügung“) verwandeln (Psych-K) · Positive Zielbilder entwickeln und verankern (wohlgeformte Ziele, Trancen) · Emotionales Selbstmanagement, wenn mich die Angst doch überfällt (EFT) - Meine „Notfallapotheke“ · Strategien zur Steigerung des Selbstwertgefühls (positive Affirmationen, EFT) · Die eigene Exzellenz entwickeln (zum Abschluss) - Circle of Excellence |
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| Dozent Elisabeth Küppers | |
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Elisabeth Küppers hat umfangreiche Erfahrungen im Seminar- und Trainingsbereich: Heilpraktikerin Psychotherapie NLP-Masterin Ausbildung in Integrierender Psychotherapie Ausbildung zur Kommunikationsberaterin und Konfliktklärung Trainerin und Coach im Bereich Personalentwicklung Elisabeth Küppers ist außerdem Dozentin der Heilpraktiker Psychotherapie Ausbildung in Aachen, Düsseldorf und Erfurt. |
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| Seminarort | Beschreibung | |
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Tagungsstätte Jugendherberge Düsseldorf Düsseldorfer-Str. 1 40545 Düsseldorf |
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Unsere Tagungsstätte in Düsseldorf liegt direkt am Rhein mit Blick auf die Altstadt und bietet eine angenehme Atmosphäre. |
| Termin | Seminarzeiten | Gebühr | |
| 22.-23.01.2011 |
Samstag 09:00-18:00 Sonntag 09:00-18:00 |
349,- Euro, incl. Handout und Verpflegung (Mittagessen, Kaffeepausen und Seminargetränken) |
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